Um bronzeado é um negócio complicado, preparação de bronzeamento natural 

ou artificial é importante.
Bronzeamento: como preparar a pele 

antes de bronzeamento ?

Preparando-se para receber um bronzeado do corpo inteiro é grande, a chegada do verão traz os raios de sol, banho de mar ou deixar uma agradável visita a um salão de bronzeamento, em todos os casos a preparação para o curtimento do corpo deve ser estudada com cuidado, para evitar o risco de danos à pele ou danos ao seu corpo, o risco de câncer de pele ou envelhecimento precoce da pele deve ser levado em conta.

Prepare-se para ser bonito ou bonita.

Preparar a pele para um bronzeado é importante para obter bons resultados. É preferível preparar adequadamente a sua pele ao sol antes de ir à praia ou antes de ir para um centro de bronzeamento a usar uma cama de bronzeamento.

Para se preparar para um bronzeado que 

consegue, existem duas técnicas principais:
As cápsulas e solar suplementos alimentares.

As cápsulas de origem solar de beta-caroteno. As cápsulas são solar técnica amplamente utilizada e bastante difundido. Estas são pequenas pílulas que devem conter uma grande porcentagem de extrato. O mais comum é a beta-caroteno. Beta-caroteno é conhecida por suas virtudes milagrosas da pigmentação da pele. Beta-caroteno é um pigmento natural que dá uma bela cor de certos vegetais como cenouras.
Solar cápsulas ajudar a preparar a pele para o sol, se ele quer ser bonito ou bonita, boa preparação é necessária para um resultado bom bronzeado. Sendo um belo bronzeado pode encontrar o amor, curtir o corpo é uma forma eficaz no jogo da sedução, seduzir um belo corpo e, naturalmente, atrai a atenção.

Como usar e onde encontrar cápsulas solar ?

Solar cápsulas são vendidos geralmente em uma farmácia. Mas é aconselhável consultar um especialista médico especialista ou farmacêutico. Ele usa um tratamento com cápsulas solar cerca de 15 dias antes da exposição ao sol, a dose é de 2 cápsulas por dia e que, para maximizar as chances de um bronzeado mais rápido. Recomenda-se tomar as cápsulas com sol refeições para que eles sejam mais bem assimiladas pelo corpo, duas cápsulas por dia é suficiente para garantir um corpo bronzeado.
Também é aconselhado a continuar a tomar as cápsulas durante todo o tempo solar de exposição ao sol para garantir a nossa pele a melhor tan possível, use um filtro solar é útil para proteger o corpo contra os efeitos nocivos As cápsulas de radiação UV solar fortalecer o corpo, mas não protegê-lo. Cápsulas com a pele se bronzeia solar com mais facilidade, mas sem corar pele diretamente.

Comer bem para melhor bronzeamento.

Os suplementos dietéticos que contribuem para uma melhor bronzeado. É possível se preparar melhor para o curtimento da pele, absorvendo alguns suplementos alimentares, além de betacaroteno. Estes oligo-elementos encontrados nos alimentos naturais, assim que são substâncias naturais que são úteis para o corpo ea pele para ser bonita. Os suplementos dietéticos que o bronzeamento ajuda são vendidos em farmácias e alguns salões de beleza especializada em bronzeamento. É fundamental consultar um dermatologista ou um especialista em cuidados com a pele. É preciso ter muito cuidado e nunca uso, nem absorver os produtos vendidos por correio ou nos canais de televisão, ou por outros meios de distribuição.

Alimentação saudável é uma boa 

solução tan naturalmente.

Uma alimentação saudável e variada é a melhor maneira de ter a pele saudável, os principais elementos encontrados em suplementos alimentares, já estão na dieta. Desde que tenha uma dieta variada e equilibrada, podemos ajudar o nosso corpo para um bronzeado natural: comer bons produtos e relaxar para aproveitar o dom. Se estamos realmente ansiosos para pegar um bronzeado e, em seguida vai para as técnicas de bronzeamento artificial.